Kumys Vs Mleka Owczego
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
200,00 kcal
99+
108,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,00 g
99+
6,00 g
99+
Węglowodany
28,00 g
13
5,00 g
99+
Włókno
3,00 g
4
0,00 g
15
Cukier
12,00 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
7,00 g
38
7,00 g
38
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
5,00 g
34
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,31 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
1,72 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
20,00 mg
99+
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
40,00 IU
99+
147,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,07 mg
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,36 mg
21
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,41 mg
13
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,06 mg
30
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
7,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,71 µg
25
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg
5
4,20 mg
4
Witamina D
Niedostępne
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
220,00 mg
40
193,00 mg
99+
Żelazo
1,12 mg
12
0,10 mg
99+
Magnez
Niedostępne
18,00 mg
27
Fosfor
Niedostępne
158,00 mg
39
Potas
Niedostępne
137,00 mg
99+
Sód
150,00 mg
99+
44,00 mg
99+
Cynk
Niedostępne
0,54 mg
40
Inne
Woda
Niedostępne
80,70 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Lekkostrawny
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
NA
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Alergia
Kumys i Mleka Owczego Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Rodzaj mleka
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Kumys i Mleka Owczego Smak
Niedostępne
Niedostępne
Kumys i Mleka Owczego Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
Tatar
NA
Jak zrobić
Wielkość Porcji
200
100
Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Nie Dotyczy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
3 do 5 dni
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
kilka godzin
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
55,00 °F
13
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Nieznany
15 dni
