Mleka Owczego Vs Edam Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
108,00 kcal
99+
357,00 kcal
28
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
101,00 kcal
14
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,00 g
99+
24,99 g
12
Węglowodany
5,00 g
99+
1,43 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
1,43 g
18
Tłuszcze
7,00 g
38
27,80 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
28 %
11
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
17,57 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g
99+
0,67 g
39
Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g
99+
8,13 g
25
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
89,00 mg
18
Witaminy
Witamina A
147,00 IU
99+
825,00 IU
22
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
13
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg
21
0,39 mg
16
Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg
13
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
30
0,08 mg
22
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
30
16,00 µg
18
Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg
25
1,54 µg
11
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg
4
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,24 mg
25
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
2,30 µg
13
Minerały
Wapń
193,00 mg
99+
731,00 mg
11
Żelazo
0,10 mg
99+
0,44 mg
28
Magnez
18,00 mg
27
30,00 mg
14
Fosfor
158,00 mg
39
536,00 mg
10
Potas
137,00 mg
99+
188,00 mg
30
Sód
44,00 mg
99+
812,00 mg
12
Cynk
0,54 mg
40
3,75 mg
7
Inne
Woda
80,70 g
41,56 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny
Serce zdrowe Ser
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Alergia
Mleka Owczego i Edam Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Mleka Owczego i Edam Ser Smak
Niedostępne
Łagodny, Orzechowy, Słony
Mleka Owczego i Edam Ser Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
NA
Holandia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
10- 12 godzin
Czas Gotowania
NA
90
Czas Starzenia
Niedostępne
4 tygodnie - 10 miesięcy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
15 dni
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
