×

Kumys
Kumys

krem
krem



ADD
Compare
X
Kumys
X
krem

Kumys Vs krem

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
200,00 kcal122,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne344,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
6,00 g3,99 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
28,00 g17,60 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
3,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
12,00 g4,82 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
7,00 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
5,00 g2,03 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g0,31 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g1,13 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
20,00 mg51,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
40,00 IU182,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,06 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,22 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,13 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,06 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne9,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,52 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg0,10 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne47,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne1,20 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,06 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,20 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
220,00 mg139,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
1,12 mg0,51 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
Niedostępne16,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
Niedostępne130,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
Niedostępne207,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
150,00 mg84,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
Niedostępne0,51 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne73,45 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Niedostępne
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Niedostępne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
NA
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Rodzaj mleka
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Żółty
4.1.2 Smak
Niedostępne
Gruby
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Tatar
Francja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
200
100
5.2 Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Miska, Pojemnik, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3 do 5 dni
Niedostępne
5.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
55,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Nieznany
5- 7 dni