Kulfi Vs Ser Ricotta
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
180,00 kcal
99+
174,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,00 g
99+
11,26 g
38
Węglowodany
25,00 g
17
3,04 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
21,00 g
99+
0,27 g
2
Tłuszcze
9,00 g
99+
12,98 g
99+
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
8,30 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,39 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
3,63 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
25,00 mg
99+
51,00 mg
29
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
445,00 IU
35
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,20 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,10 mg
38
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Witamina D
0,25 IU
36
10,00 IU
26
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,20 µg
15
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,11 mg
32
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
1,10 µg
20
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
207,00 mg
99+
Żelazo
5,25 mg
3
0,38 mg
31
Magnez
3,25 mg
99+
11,00 mg
38
Fosfor
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Potas
0,25 mg
99+
105,00 mg
99+
Sód
1,25 mg
99+
84,00 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
1,16 mg
29
Inne
Woda
0,25 g
71,70 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem białka
Alergia
Kulfi i Ser Ricotta Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Niedostępne
Co jest
Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Kolor
Niedostępne
Biały
Kulfi i Ser Ricotta Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Niedostępne
Kulfi i Ser Ricotta Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
90
30
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
Do 3 dni
1- 2 tygodnie
