Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Skyr


Skyr Vs krem


kalorie

Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

kalorie
122,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal  
38
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,99 g  
99+
11,00 g  
40

Węglowodany
17,60 g  
28
4,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,82 g  
99+
4,00 g  
36

Tłuszcze
4,00 g  
24
0,20 g  
2

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
0 %  

Tłuszcz nasycony
2,03 g  
21
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
38
0,50 mg  
9

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
40
0,40 mg  
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
32
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
2,90 mg  
8

Witamina D
47,00 IU  
10
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,53 mg  
19

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,51 mg  
27
0,80 mg  
17

Magnez
16,00 mg  
33
9,00 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potas
207,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Cynk
0,51 mg  
99+
0,53 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
74,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
-  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
Żółty  
-  

Smak
Gruby  
-  

Aromat
Mleczny, Słodkie  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Francja  
Islandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło  
2 miski, Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty