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La mia dieta latticini


Crema pasticciera vs Skyr


Skyr vs Crema pasticciera


Calorie

Calorie per 100g
122,00 kcal   
99+
65,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
344,00 kcal   
11
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,99 g   
99+
11,00 g   
40

Carboidrati
17,60 g   
28
4,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,82 g   
99+
4,00 g   
35

grassi
4,00 g   
24
0,20 g   
2

Grassi saturi
2,03 g   
18
0,10 g   
1

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,31 g   
99+
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
1,13 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
51,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg   
37
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg   
31
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
28
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg   
26
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg   
28
Non disponibile   

Vitamina D
47,00 IU   
9
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
Non disponibile   

Ferro
0,51 mg   
26
Non disponibile   

Magnesio
16,00 mg   
30
Non disponibile   

Fosforo
130,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
207,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Sodio
84,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinco
0,51 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
73,45 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Non disponibile   
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, NA   
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle   

Cura dei capelli
NA   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Crema pasticciera e Skyr Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
un dessert o salsa dolce a base di latte e uova, o latte e una polvere di proprietà.   
  • skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
  • skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
  

Colore
Giallo   
Non disponibile   

Crema pasticciera e Skyr Sapore
Denso   
Non disponibile   

Crema pasticciera e Skyr Aroma
Latteo, Dolce   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
Non disponibile   

Origine
Francia   
Islanda   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema, uova, Sapore, frutta, latte, zucchero, tuorlo   
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Contenitore, agitatore a   
2 Ciotole, Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non disponibile   
24 ore   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
40   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
3-4 settimane   

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