Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Provolone Ser


Provolone Ser Vs krem


kalorie

Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal  
99+
463,00 kcal  
99+

kalorie
122,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
32

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
60,00 kcal  
34

Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal  
38
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,99 g  
99+
25,58 g  
10

Węglowodany
17,60 g  
28
2,14 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,82 g  
99+
0,56 g  
13

Tłuszcze
4,00 g  
24
26,62 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
26 %  
23

Tłuszcz nasycony
2,03 g  
21
17,08 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,77 g  
35

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g  
99+
7,39 g  
36

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
69,00 mg  
22

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
880,00 IU  
20

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
38
0,32 mg  
25

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
40
0,16 mg  
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,07 mg  
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
32
1,46 µg  
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Witamina D
47,00 IU  
10
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
756,00 mg  
9

Żelazo
0,51 mg  
27
0,52 mg  
26

Magnez
16,00 mg  
33
28,00 mg  
19

Fosfor
130,00 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potas
207,00 mg  
29
138,00 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
876,00 mg  
10

Cynk
0,51 mg  
99+
3,23 mg  
11

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
40,95 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Dobre dla wzroku, zdrowe kości  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.  

Kolor
Żółty  
Jasnożółty  

Smak
Gruby  
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny  

Aromat
Mleczny, Słodkie  
Przyjemne  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
4 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty