×

krem
krem

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
krem
X
Mursik

krem Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
122,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
344,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,99 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
17,60 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,82 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,00 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,03 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
51,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
182,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
47,00 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,20 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
139,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,51 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
16,00 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
130,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
207,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
84,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,51 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
73,45 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Niedostępne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
Żółty
Biały
4.1.2 Smak
Gruby
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
Mleczny, Słodkie
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Francja
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Niedostępne
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
Około 3 miesięcy