×

krem
krem

Havarti Ser
Havarti Ser



ADD
Compare
X
krem
X
Havarti Ser

krem Vs Havarti Ser

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

344,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

122,00 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

84,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

171,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,99 g25,18 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

17,60 g3,06 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,82 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

7 %38 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,03 g18,58 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,31 g0,83 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,13 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

51,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

182,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,22 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,13 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,52 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

47,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,06 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,20 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

139,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,51 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnez

16,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

130,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

207,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

84,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,51 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

73,45 g39,28 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

-
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty

Co jest

Co jest

Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.

Kolor

Żółty
Jasnożółty

Smak

Gruby
Maślany, Kremowy

Aromat

Mleczny, Słodkie
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Pojemnik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
4- 5 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
2- 3 tygodnie