krem

Mrożony Jogurt

krem Vs Mrożony Jogurt

krem

Mrożony Jogurt

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

122,00 kcal139,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

344,00 kcalNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,99 g8,00 g

0 215

1.8 Węglowodany

17,60 g21,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

4,82 g21,00 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

4,00 g2,50 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

2,03 g1,51 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,31 g0,07 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

1,13 g1,60 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

51,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

182,00 IU122,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,22 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,13 mg0,05 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µgNiedostępne

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,52 µg0,05 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,10 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

47,00 IU2,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,20 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,06 mg0,06 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

0,20 µg0,20 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

139,00 mg200,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,51 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnez

16,00 mg7,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

130,00 mg62,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

207,00 mg108,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

84,00 mg45,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,51 mg0,19 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

73,45 g68,08 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Niedostępne

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Niedostępne

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA

Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Niedostępne

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

Nisko tłuszczowy

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.

Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.

4.1.1 Kolor

Żółty

Niedostępne

4.1.2 Smak

Gruby

Niedostępne

4.1.3 Aromat

Mleczny, Słodkie

Niedostępne

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie