×

krem
krem

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
krem
X
Maślanka

krem Vs Maślanka

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

344,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

122,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

84,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

171,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,99 g3,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

17,60 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,82 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

7 %2 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,03 g1,90 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,31 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,13 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

51,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

182,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,22 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,13 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,52 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

47,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,20 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,06 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,20 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

139,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,51 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

16,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

130,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

207,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

84,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,51 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

73,45 g87,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

-
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie

Inne korzyści Ogólne

-
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła

Co jest

Co jest

Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.

Kolor

Żółty
-

Smak

Gruby
Kwaśny

Aromat

Mleczny, Słodkie
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis

Rzeczy, które trzeba

Miska, Pojemnik, Mieszadło
Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
7- 10 dni