×

Kozie Mleko
Kozie Mleko

Ser
Ser



ADD
Compare
X
Kozie Mleko
X
Ser

Kozie Mleko Vs Ser Fakty

Cheese
Ser
Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
69,00 kcal366,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,56 g100,00 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
4,45 g3,70 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,45 g2,30 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,14 g31,79 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,67 g18,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne1,10 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g1,30 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g8,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
11,00 mg100,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
198,00 IU945,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,23 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg0,08 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg8,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg1,50 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
51,00 IU23,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg0,60 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg0,80 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µg2,60 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
134,00 mg1 045,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,05 mg0,63 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
14,00 mg26,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
111,00 mg641,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
204,00 mg132,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
50,00 mg1 671,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,30 mg2,49 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
88,90 g39,61 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Poprawia trawienie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
kozi
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
NA
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Nie Dotyczy
Mleko, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
20- 25 minut
5.4.2 Czas Gotowania
NA
30
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
2- 3 tygodnie