×

Lapte de capra
Lapte de capra

Brânză
Brânză



ADD
Compare
X
Lapte de capra
X
Brânză

Lapte de capra Vs Brânză Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

69,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

17,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

69,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

69,00 kcal113,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,56 G100,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,45 G3,70 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,45 G2,30 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,14 G31,79 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %34 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,67 G18,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G1,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,15 G1,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,11 G8,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

11,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

198,00 UI945,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

1,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,07 pg1,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 UI23,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

134,00 mg1.045,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,05 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

14,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg1.671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

88,90 G39,61 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China

Importanța nutrițională

Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.

Culoare

-
-

Aromă

Acru
-

Aromă

Goaty
-

Vegetarian

da
-

Origine

-
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

-
20- 25 minute

Timp de gătit

-
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
2- 3 săptămâni