×

Kozie Mleko
Kozie Mleko

Kumys
Kumys



ADD
Compare
X
Kozie Mleko
X
Kumys

Kozie Mleko Vs Kumys

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
69,00 kcal200,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,56 g6,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
4,45 g28,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g3,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,45 g12,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,14 g7,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,67 g5,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g0,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
11,00 mg20,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
198,00 IU40,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,28 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg3,60 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
51,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,30 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
134,00 mg220,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,05 mg1,12 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
14,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
111,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
204,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
50,00 mg150,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,30 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
88,90 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
NA
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Rodzaj mleka
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
kozi
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
NA
Tatar
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
200
5.2 Składniki
Nie Dotyczy
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
3 do 5 dni
5.4.2 Czas Gotowania
NA
kilka godzin
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F55,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
Nieznany