×

Kozie Mleko
Kozie Mleko

Edam Ser
Edam Ser



ADD
Compare
X
Kozie Mleko
X
Edam Ser

Kozie Mleko Vs Edam Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

168,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

69,00 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

17,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

69,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

69,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,56 g24,99 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,45 g1,43 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,45 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,14 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,67 g17,57 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,15 g0,67 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,11 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

11,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

198,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,28 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,07 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

51,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

134,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,05 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

14,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

204,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

50,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,30 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

88,90 g41,56 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Serce zdrowe Ser

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

Kwaśny
Łagodny, Orzechowy, Słony

Aromat

kozi
-

Wegetariański

Pochodzenie

-
Holandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

-
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
4 tygodnie - 10 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
3-4 tygodni