×

Edam Ser
Edam Ser

Krowie Mleko
Krowie Mleko



ADD
Compare
X
Edam Ser
X
Krowie Mleko

Edam Ser Vs Krowie Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

357,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

357,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

101,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

357,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

24,99 g3,20 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,43 g5,26 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,43 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,80 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,57 g2,40 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,67 g0,10 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,13 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

89,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

825,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,39 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

16,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,54 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

731,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,44 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnez

30,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

536,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

188,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

812,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,75 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,56 g87,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Serce zdrowe Ser
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

-
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.

Kolor

Jasnożółty
-

Smak

Łagodny, Orzechowy, Słony
Kremowy, Słodkie, Ciepły

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Holandia
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
-

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
-

Czas Gotowania

90
-

Czas Starzenia

4 tygodnie - 10 miesięcy
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
3 dni