Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Matzoon


Matzoon Vs Khoa


kalorie

Kalorii w 1 szklance
403,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
20

kalorie
216,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
380,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Kalorii w 1 plasterek
421,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,90 g  
33
2,80 g  
99+

Węglowodany
22,90 g  
21
3,60 g  
99+

Włókno
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
5,80 g  
99+

Tłuszcze
24,00 g  
99+
3,20 g  
16

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
15,20 g  
99+
1,80 g  
15

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g  
40
0,80 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,40 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU  
99+
58,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg  
8
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg  
7
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
14,00 µg  
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg  
24
2,50 mg  
11

Witamina D
0,50 IU  
99+
1,20 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,15 mg  
39

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
120,00 mg  
99+

Żelazo
6,00 mg  
2
0,40 mg  
32

Magnez
37,00 mg  
13
10,00 mg  
99+

Fosfor
420,00 mg  
21
113,00 mg  
99+

Potas
380,00 mg  
15
396,00 mg  
14

Sód
270,50 mg  
35
-  

Cynk
1,20 mg  
31
0,64 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
20,00 g  
87,53 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Lekarstwem na stres i niepokój  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Khoa  
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
450  

Składniki
Mleko  
1/2 litra mleka, Drożdże  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia  
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F  
2
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty