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 Meine Molkerei Diät

Khoa vs Matzoon

Khoa
Matzoon
Matzoon vs Khoa


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
403,00 Kcal  
99+
147,00 Kcal  
20
Kalorien
216,00 Kcal  
99+
0,06 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
51,00 Kcal  
28
50,00 Kcal  
27
Kalorien in 1 oz
380,00 Kcal  
99+
43,00 Kcal  
20
Kalorien in 1 Scheibe
421,00 Kcal  
99+
425,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
17,90 g  
33
2,80 g  
99+
Kohlenhydrate
22,90 g  
21
3,60 g  
99+
Faser
1,60 g  
9
0,00 g  
16
Zucker
0,00 g  
5,80 g  
99+
Fette
24,00 g  
99+
3,20 g  
16
Fettgehalt
25 %  
22
2 %  
2
Gesättigte Fette
15,20 g  
99+
1,80 g  
15
Trans-Fette
0,10 g  
2
0,10 g  
2
Polyungesättigten Fette
0,80 g  
33
0,20 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
6,60 G  
40
0,80 G  
99+
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,40 mg  
99+
14,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
40,86 IU  
99+
58,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,18 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,10 mg  
8
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg  
7
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
-  
14,00 µg  
24
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,30 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg  
24
2,50 mg  
11
Vitamin-D
0,50 IU  
99+
1,20 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,15 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
650,00 mg  
19
120,00 mg  
99+
Eisen
6,00 mg  
2
0,40 mg  
32
Magnesium
37,00 mg  
13
10,00 mg  
99+
Phosphor
420,00 mg  
21
113,00 mg  
99+
Kalium
380,00 mg  
15
396,00 mg  
14
Natrium
270,50 mg  
35
-  
Zink
1,20 mg  
31
0,64 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
20,00 g  
87,53 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Abhilfe für Stress und Angst  
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
-  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
Hauptbestandteil in Süßspeisen  
-  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
-  
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
-  
-  
Was ist
Was ist
Khoa  
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.  
Farbe
-  
-  
Geschmack
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetarier
Yes  
-  
Herkunft
Indischer Subkontinent  
Amerikanisch  
Wie zu machen
Serviergröße
100  
450  
Zutaten
Milch  
1/2 Liter Milch, Hefe  
Gärmediums
-  
-  
Benötigte Dinge
Pfanne  
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
1 Stunde  
3- 4 Stunden  
Kochzeit
-  
15  
Alterungszeit
-  
-  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
180,00 °F  
2
39,20 °F  
19
Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
-  
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