Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Masło


Masło Vs Kefir


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
1 628,00 kcal  
26

kalorie za 100g
41,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
102,00 kcal  
18

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
204,00 kcal  
24

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Nie Dotyczy  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,79 g  
99+
215,00 g  
1

Węglowodany
4,48 g  
99+
0,06 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
4,61 g  
99+
0,06 g  
1

Tłuszcze
0,93 g  
7
81,11 g  
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne  
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
0,66 g  
7
51,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,04 g  
1
3,30 g  
11

Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g  
99+
3,00 g  
6

Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g  
99+
21,00 g  
5

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
2 499,00 IU  
1

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
28
0,04 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
20
3,00 µg  
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
27
0,00 mg  
29

Witamina D
41,00 IU  
12
60,00 IU  
4

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
7
1,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
39
2,32 mg  
5

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
26
7,00 µg  
4

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
35
2,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potas
164,00 mg  
34
24,00 mg  
99+

Sód
40,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Cynk
0,46 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
17,94 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi  
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja  
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji  
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Kefir i Masło Objawy Alergii
Niedostępne  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.  
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.  

Kolor
Niedostępne  
Jasnożółty  

Kefir i Masło Smak
Wzburzony  
Słony  

Kefir i Masło Aromat
Mleczny  
Maślany  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu  
Chiny, Indie, Japonia, Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko  
Zwykły krem, Bita śmietana  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr  
Miska, Mikser, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
20  
25  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Nie Dotyczy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty