Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut
Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi
mbenakake pencernaan, Nyuda panas awak
Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, Sugih ing asam laktat
Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute
asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia
Mbusak SAP saka tangan lan kiyat, Soothes kaki, Mungkasi lawang saka squeaking, Digunakake kanggo nglereni item caket
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik
Gejala alergi
-
weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, bloating, Nyuda ing meksa Sang, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Mundhut saka conciousness, Rashes ing wangun hives, wheezing
apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.
Butter iku sawijining lemak becik ditonton ngalangi digawe saka krim lan susu dening proses churning.
asal
wilayah lor Kaukasus
China, India, Japan, Rusia
Úa
wiji kefir, susu kabèh
krim Plain, ngalahake krim
Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer
Bowl, Blender, strainer
Wektu Preparation
10- 12 jam
15 20 menit
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
2- 3 minggu
2- 3 minggu