×

Jogurt
Jogurt

Odparowane Mleko
Odparowane Mleko



ADD
Compare
X
Jogurt
X
Odparowane Mleko

Jogurt Vs Odparowane Mleko Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
59,00 kcal134,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
134,00 kcal338,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcal20,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
17,00 kcal42,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNie Dotyczy
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
5,00 g0,00 g
Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
3,60 g12,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.2 Włókno
0,00 g2,50 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.3 Cukier
3,24 g1,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
0,39 g3,50 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.2 Zawartość Tłuszczu
3 %12 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.4 Tłuszcz nasycony
0,12 g3,50 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.6 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.8 Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g1,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.10.2 Jednonienasycone Tłuszczu
0,05 g0,25 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
5,00 mg2,50 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
4,00 IU2,50 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg3,50 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg0,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.7 Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg3,80 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg1,50 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.4.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg2,50 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.4.4 Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg0,35 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.4.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.4.6 Witamina D
0,00 IU0,25 IU
Masło
0 301
2.4.7 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.4.8 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,25 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.4.9 Witamina K (filochinon)
0,00 µg4,25 µg
Masło
0 30.3
2.5 Minerały
2.5.1 Wapń
110,00 mg0,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.5.2 Żelazo
0,07 mg5,25 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.5.3 Magnez
11,00 mg3,25 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.5.4 Fosfor
135,00 mg2,50 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.5.5 Potas
141,00 mg0,25 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.5.6 Sód
36,00 mg1,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.2.1 Cynk
0,52 mg0,25 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.3 Inne
1.3.1 Woda
85,10 g0,25 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.2.1 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, wzmacnia kości
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
Wymagaj refriegeration, Łatwe przechowywanie, Wyższe stężenie. witamin i składników odżywczych
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
Zagęszczone mleko to mleko z puszki produktu około 60% wody usuniętej ze świeżego mleka. Ten produkt mleczny ma dłuższy okres trwałości.
3.1.1 Kolor
Biały
karmelizowaną biały
3.1.2 Smak
Kremowy
Karmel-like, Słodkie
3.1.3 Aromat
Świeży
Słodkie
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
USA
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Mleko pasteryzowane
4.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło
Patelni sos
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
5- 10 minut
4.4.2 Czas Gotowania
15
20
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
4.6.1 Okres Trwałości
3- 5 dni
Około roku