Jogurt Napięte Vs Skóra Mleka
kalorie
kalorie za 100g
103,00 kcal
99+
123,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
298,00 kcal
8
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
18,00 kcal
6
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
37,00 kcal
4
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,17 g
99+
3,13 g
99+
Węglowodany
11,89 g
32
4,73 g
99+
Włókno
1,00 g
11
0,00 g
15
Cukier
11,23 g
99+
4,13 g
37
Tłuszcze
2,57 g
15
10,39 g
99+
Tłuszcz nasycony
0,10 g
1
7,03 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,46 g
5
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,55 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,10 g
99+
3,32 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
35,00 mg
34
Witaminy
Witamina A
111,00 IU
99+
354,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
24
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg
35
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
22
0,11 mg
35
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
37
0,05 mg
36
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg
26
3,00 µg
38
Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg
30
0,19 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,70 mg
19
0,90 mg
17
Witamina D
0,00 IU
39
2,00 IU
32
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
1,30 µg
19
Minerały
Wapń
88,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Żelazo
0,07 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnez
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
109,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potas
129,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sód
33,00 mg
99+
61,00 mg
99+
Cynk
0,41 mg
99+
0,39 mg
99+
Inne
Woda
76,81 g
81,12 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Niedostępne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Jogurt Napięte i Skóra Mleka Objawy Alergii
Niedostępne
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.
Kolor
Niedostępne
Biały
Jogurt Napięte i Skóra Mleka Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny, Gruby
Jogurt Napięte i Skóra Mleka Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Japonia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
24-36 godzin
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
Nieznany
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
1 miesiąc
|
||
|
||
|
