Havarti Ser Vs Gelato
kalorie
kalorie za 100g
376,00 kcal
20
210,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
120,00 kcal
12
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
25,18 g
11
3,50 g
99+
Węglowodany
3,06 g
99+
23,00 g
20
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
20,00 g
99+
Tłuszcze
29,20 g
99+
13,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
38 %
13
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
18,58 g
99+
7,00 g
40
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g
30
0,35 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g
24
3,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
93,00 mg
15
45,00 mg
30
Witaminy
Witamina A
1 054,00 IU
10
400,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
26
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg
10
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg
23
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
23
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg
17
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,00 µg
18
Minerały
Wapń
673,00 mg
17
100,00 mg
99+
Żelazo
0,64 mg
21
0,00 mg
99+
Magnez
22,00 mg
22
0,00 mg
99+
Fosfor
490,00 mg
14
0,00 mg
99+
Potas
93,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sód
690,00 mg
17
70,00 mg
99+
Cynk
2,94 mg
14
0,00 mg
99+
Inne
Woda
39,28 g
65,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi
Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Alergia
Havarti Ser i Gelato Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
Havarti Ser i Gelato Smak
Maślany, Kremowy
Niedostępne
Havarti Ser i Gelato Aromat
Świeży
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Amerykański
Egipt, Włochy, Rzym
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
4- 5 godzin
3- 4 godziny
Czas Gotowania
90
30
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
98,00 °F
6
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące
