Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Yak Masło


Yak Masło Vs Gjetost Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

kalorie
466,00 kcal  
11
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal  
37
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcal  
22
876,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,65 g  
99+
0,50 g  
99+

Węglowodany
42,65 g  
8
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
40,00 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
29,51 g  
99+
8,00 g  
39

Zawartość Tłuszczu
30 %  
27
6 %  
6

Tłuszcz nasycony
19,16 g  
99+
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g  
25
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g  
31
2,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
94,00 mg  
14
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU  
6
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg  
3
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg  
12
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg  
8
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg  
5
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
70,00 mg  
1
5,25 mg  
3

Magnez
444,00 mg  
1
3,25 mg  
99+

Fosfor
1 409,00 mg  
1
2,50 mg  
99+

Potas
600,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

Sód
1,14 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
13,44 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie  

Znaczenie żywieniowe
-  
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry  

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych  

Kolor
pomarańczowy  
Żółty  

Smak
spalony Karmel, Słodkie  
Maślany, Słony  

Aromat
Łagodny  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Norwegia  
Nepal  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
mleko Yak  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
24 godziny  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
Około roku  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty