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Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Yakbutter


Yakbutter vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
466,00 Kcal   
11
0,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
1.058,00 Kcal   
23
70,00 Kcal   
1

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
132,00 Kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
89,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
Nicht verfügbar   

Kohlenhydrate
42,65 g   
8
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Fette
29,51 g   
99+
8,00 g   
39

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
6 %   
5

Gesättigte Fette
19,16 g   
99+
5,00 g   
34

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,94 g   
24
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G   
29
2,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
5,25 mg   
3

Magnesium
444,00 mg   
1
3,25 mg   
99+

Phosphor
1.409,00 mg   
1
2,50 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt   

Allergie
  
  

Gjetost Käse und Yakbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut   

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht   

Farbe
Goldorange   
Gelb   

Gjetost Käse und Yakbutter Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß   
Vorratskammer, Salzig   

Gjetost Käse und Yakbutter Aroma
Mild   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Norwegen   
Nepal   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Yak Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Hohe Holz Churn, Holzpaddel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
Nicht Verfügbar   

Kochzeit
Unbekannt   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
24 Stunden   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
Nicht verfügbar   

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
Ungefähr ein Jahr   

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