Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Shrikhand


Shrikhand Vs Gjetost Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
39

kalorie
466,00 kcal  
11
279,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal  
37
99,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcal  
22
239,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,65 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
42,65 g  
8
46,00 g  
7

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
40,00 g  
99+
42,70 g  
99+

Tłuszcze
29,51 g  
99+
7,00 g  
38

Zawartość Tłuszczu
30 %  
27
12 %  
11

Tłuszcz nasycony
19,16 g  
99+
4,00 g  
35

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g  
25
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g  
31
5,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
94,00 mg  
14
0,02 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU  
6
630,00 IU  
30

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg  
3
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg  
12
0,40 mg  
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg  
8
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg  
5
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg  
99+
71,60 mg  
99+

Żelazo
70,00 mg  
1
0,50 mg  
28

Magnez
444,00 mg  
1
11,00 mg  
99+

Fosfor
1 409,00 mg  
1
62,50 mg  
99+

Potas
600,00 mg  
5
141,00 mg  
99+

Sód
1,14 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,59 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
13,44 g  
61,50 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.  

Kolor
pomarańczowy  
-  

Smak
spalony Karmel, Słodkie  
-  

Aromat
Łagodny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Norwegia  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
32,00 °F  
23

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
Około 6 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty