1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
466,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.8 Białka
1.9 Węglowodany
1.9.2 Włókno
1.9.4 Cukier
Niedostępne8,00 g
0
54.08
1.10 Tłuszcze
1.10.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.11.2 Tłuszcz nasycony
1.11.4 Tłuszcze trans
4.4.2 Tłuszcze wielonienasycone
4.5.2 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
1 113,00 IUNiedostępne
0
2499
5.3.2 Witamina B1 (tiamina)
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mgNiedostępne
0
2.017
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mgNiedostępne
0
13.112
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µgNiedostępne
0
4.03
5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.9 Witamina D
5.3.10 Witaminy D (D2+D3)
5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mgNiedostępne
0
24.21
5.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
0,52 mgNiedostępne
0
1705
5.4.2 Żelazo
5.4.3 Magnez
444,00 mgNiedostępne
0
444
5.4.4 Fosfor
1 409,00 mgNiedostępne
0
1409
5.4.5 Potas
600,00 mg407,00 mg
0
1794
5.4.6 Sód
1,14 mg1 807,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Cynk
0,00 mgNiedostępne
0
7.31
5.5 Inne
5.5.1 Woda
5.5.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Nieznany
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Nieznany
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Nieznany
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Rodzaj sera
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Niedostępne
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Norwegia
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Sól, Jogurt
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
Kilka dni w słońcu
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °FNiedostępne
-20
383
8.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Około 6 miesięcy