×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Kozie Mleko
Kozie Mleko



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Kozie Mleko

Gjetost Ser Vs Kozie Mleko Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal69,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.6 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.7 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.8 Wielkość porcji
100
100
1.9 Białka
9,65 g3,56 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.10 Węglowodany
42,65 g4,45 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.10.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.10.4 Cukier
Niedostępne4,45 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
2.3 Tłuszcze
29,51 g4,14 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
2.4.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
2.4.5 Tłuszcz nasycony
19,16 g2,67 g
Wszystko o Amasi
0 67
2.4.8 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
2.4.11 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g0,15 g
Wszystko o Paneer
0 48
2.4.13 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g1,11 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
94,00 mg11,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
1 113,00 IU198,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg0,05 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
3.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.4.8 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg0,28 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.4.10 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg1,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
6.5.2 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg0,07 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
6.5.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,30 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
6.5.5 Witamina D
0,00 IU51,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
6.5.6 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg1,30 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
6.5.7 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,07 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
6.5.8 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
0,52 mg134,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
6.6.2 Żelazo
70,00 mg0,05 mg
Wszystko o Paneer
0 70
6.6.3 Magnez
444,00 mg14,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
6.6.4 Fosfor
1 409,00 mg111,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
6.6.5 Potas
600,00 mg204,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
6.6.6 Sód
1,14 mg50,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
6.6.7 Cynk
0,00 mg0,30 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
6.7 Inne
6.7.1 Woda
13,44 g88,90 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
6.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
8.1.1 Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
8.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Kwaśny
8.1.3 Aromat
Łagodny
kozi
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Norwegia
NA
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Nie Dotyczy
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Nie Dotyczy
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
Nie Dotyczy
9.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
NA
9.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
5- 7 dni