×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Kozie Mleko
Kozie Mleko



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Kozie Mleko

Gjetost Ser Vs Kozie Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 058,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

466,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

65,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

132,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

89,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

9,65 g3,56 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

42,65 g4,45 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

40,00 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,51 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

30 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,16 g2,67 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,94 g0,15 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,88 g1,11 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

94,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 113,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,38 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,81 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,27 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

2,42 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,52 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

70,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnez

444,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1 409,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

600,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1,14 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

13,44 g88,90 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

-
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.

Kolor

pomarańczowy
-

Smak

spalony Karmel, Słodkie
Kwaśny

Aromat

Łagodny
kozi

Wegetariański

Pochodzenie

Norwegia
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
-

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
-

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
5- 7 dni