1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.9 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.14 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.23 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.27 Wielkość porcji
1.28 Białka
1.33 Węglowodany
1.35.1 Włókno
1.35.6 Cukier
1.37 Tłuszcze
1.39.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.39.9 Tłuszcz nasycony
1.39.14 Tłuszcze trans
2.2.4 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.4 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
6.3 Witaminy
6.3.1 Witamina A
6.4.3 Witamina B1 (tiamina)
6.5.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,00 mg
0
2.017
6.5.11 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,00 mg
0
13.112
6.5.15 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,00 mg
-0.026
1.5
6.5.20 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.5.25 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,00 µg
0
4.03
6.5.31 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.6.2 Witamina D
6.6.7 Witaminy D (D2+D3)
6.6.12 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,00 mg
0
24.21
6.6.17 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
0
30.3
6.8 Minerały
6.8.1 Wapń
6.8.7 Żelazo
6.10.2 Magnez
6.11.2 Fosfor
8.1.1 Potas
9.5.5 Sód
70,00 mg15,00 mg
0
7022.4
9.5.10 Cynk
9.7 Inne
9.7.1 Woda
9.7.5 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
11.2.2 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
11.3 Włosy i uroda Korzyści
11.3.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
11.4.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Niedostępne
11.5 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.5.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
11.6.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
12.2 Alergia
12.2.1 Objawy Alergii
13 Co jest
13.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
13.1.1 Kolor
13.1.4 Smak
Niedostępne
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
13.1.6 Aromat
13.1.7 Wegetariański
14.1 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Japonia
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
15.3 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
15.4.1 Fermentacja Agenta
15.5 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
2 miski, Nie Dotyczy
15.7 Czas Trwania
15.7.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
6-7 dni fermentacji
15.7.3 Czas Gotowania
15.7.5 Czas Starzenia
15.9 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.9.1 Chłodzenie Temperatura
15.9.4 Okres Trwałości