×

Gelato
Gelato

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Gelato
X
Yakult

Gelato Vs Yakult

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

197,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

210,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

90,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

90,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

127,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,50 g0,80 g
0 215
👆🏻

carbs

23,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

20,00 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

13,00 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

7 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

7,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,35 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

3,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

45,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

400,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

-0,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

40,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

100,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

0,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

0,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

0,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

70,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,00 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

65,00 g85,40 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giảm huyết áp
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
Ít béo, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Bệnh tiêu chảy

Những gì là

Những gì là

Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.

Màu

-
-

vị

-
Làm mới, Ngọt, thơm

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Ai Cập, Ý, Roma
Nhật Bản

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
2 bát

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

3- 4 giờ
6-7 ngày lên men

Giờ nấu ăn

30
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

98,00 ° F37,40 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tháng
1 tháng