×

Fromage Frais
Fromage Frais

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Fromage Frais
X
Yakult

Fromage Frais Vs Yakult

kalorie

Kalorii w 1 szklance

133,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

50,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

26,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

50,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

42,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g0,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,20 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,20 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,10 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

2 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,20 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

3,50 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

50,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,30 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

19,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,40 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,49 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

90,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,20 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

9,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

124,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

150,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

30,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,00 g85,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka

Co jest

Co jest

Nabiał
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.

Kolor

-
-

Smak

-
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański, Francja
Japonia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Koziego lub owczego lub mleka krowiego
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
2 miski

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
6-7 dni fermentacji

Czas Gotowania

15
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
1 miesiąc