Benefici alla salute
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
effetto antiossidante
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle
Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
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Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Sintomi di allergia
-
Diarrea
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
capra o di o latte vaccino ovino
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua
Fermentazione agente
-
-
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
2 Ciotole
Tempo Durata
Tempo di preparazione
1 ora
6-7 giorni Fermentazione
Tempo di cottura
15
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Tempo di invecchiamento
-
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Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F37,40 °F
-20
383
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Durata di conservazione
5- 7 giorni
1 mese