Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
efect antioxidativ
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Simptomele de alergie
-
Diaree
Portie
100
100
ingrediente
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
2 boluri
Durata de timp
Timp de pregatire
1 oră
6-7 zile de fermentație
Timp de gătit
15
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F37,40 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
5- 7 zile
1 lună