×

Fromage Frais
Fromage Frais

Niebieski Ser
Niebieski Ser



ADD
Compare
X
Fromage Frais
X
Niebieski Ser

Fromage Frais Vs Niebieski Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

133,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

50,00 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

26,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

50,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

42,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g21,40 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,20 g2,34 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,20 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,10 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

2 %29 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,20 g18,67 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g0,80 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

3,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

50,00 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,30 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

19,00 µg36,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,40 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,49 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,20 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

90,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,20 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnez

9,00 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

124,00 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

150,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

30,00 mg1 146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,00 g42,41 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce układ nerwowy

Inne korzyści Ogólne

Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Nabiał
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.

Kolor

-
-

Smak

-
Słony, Ostry, Pikantny

Aromat

-
kwaśny zapach, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański, Francja
Europa, Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Koziego lub owczego lub mleka krowiego
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti

Fermentacja Agenta

-
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
15- 20 minut

Czas Gotowania

15
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
3-4 tygodni