×

Filmjolk
Filmjolk

Bita śmietana
Bita śmietana



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Bita śmietana

Filmjolk Vs Bita śmietana

1 kalorie
1.1 kalorie
60,00 kcal257,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne154,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne8,00 kcal
Jogurt
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne73,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
8,00 g3,20 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
20,00 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
17,00 g8,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,00 g22,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne30 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,70 g14,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g0,80 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g6,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
0,00 mg76,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
13,44 IU1 470,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,11 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,04 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg-0,03 mg
Masło
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg4,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg0,18 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,60 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne28,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,70 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg1,60 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µg3,20 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
385,00 mg65,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,00 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
11,50 mg7,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
93,10 mg62,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
1.1.1 Potas
170,00 mg75,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
1.2.1 Sód
37,50 mg38,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
1.3.1 Cynk
0,43 mg0,23 mg
Gelato Fakty
0 7.31
1.5 Inne
1.5.1 Woda
87,42 g57,71 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
1.6.1 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
NA
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
NA
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Nie Dotyczy
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
NA
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
3.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
3.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
3.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
kraje nordyckie
Europa
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Mleko
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Miska, Mikser
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
2 dni
10- 15 minut
4.4.2 Czas Gotowania
NA
NA
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
4.6.1 Okres Trwałości
10 do 14 dni
3 dni