Edam Ser Vs Ser topiony
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
812,00 kcal
22
kalorie za 100g
357,00 kcal
28
350,00 kcal
33
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
35,00 kcal
10
kalorie w 1 szklance
101,00 kcal
14
99,00 kcal
12
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
66,00 kcal
3
Wielkość porcji
100
100
Białka
24,99 g
12
6,15 g
99+
Węglowodany
1,43 g
99+
5,52 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
1,43 g
18
3,76 g
34
Tłuszcze
27,80 g
99+
34,44 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
28 %
11
65 %
20
Tłuszcz nasycony
17,57 g
99+
2,93 g
28
Tłuszcze trans
0,00 g
15,00 g
12
Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g
39
0,22 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g
25
1,29 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
89,00 mg
18
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
825,00 IU
22
1 111,00 IU
7
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
24
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg
16
0,03 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
22
0,06 mg
32
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg
18
1,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg
11
0,03 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg
25
0,86 mg
10
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
13
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
731,00 mg
11
97,00 mg
99+
Żelazo
0,44 mg
28
0,11 mg
99+
Magnez
30,00 mg
14
9,00 mg
99+
Fosfor
536,00 mg
10
107,00 mg
99+
Potas
188,00 mg
30
132,00 mg
99+
Sód
812,00 mg
12
314,00 mg
33
Cynk
3,75 mg
7
0,50 mg
99+
Inne
Woda
41,56 g
52,62 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser
Niedostępne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu
Alergia
Edam Ser i Ser topiony Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.
Kolor
Jasnożółty
Biały
Edam Ser i Ser topiony Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony
Kremowy, Łagodny, Słodkie
Edam Ser i Ser topiony Aromat
Niedostępne
Świeży, Przyjemne
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Holandia
Stany Zjednoczone
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
bakterie mezofilne
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Miska, Durszlak, Gar, Muślin
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
2 tygodnie
Czas Gotowania
90
30
Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Okres Trwałości
3-4 tygodni
3-4 tygodni
