Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ser topiony Vs Gjetost Ser Żywienie
f
Ser topiony
Gjetost Ser
Gjetost Ser Vs Ser topiony Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
94,00 mg
14
Witaminy
Witamina A
1 111,00 IU
7
1 113,00 IU
6
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,32 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
1,38 mg
3
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
0,81 mg
9
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
32
0,27 mg
7
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg
99+
5,00 µg
36
Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg
99+
2,42 µg
5
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg
10
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
97,00 mg
99+
0,52 mg
99+
Żelazo
0,11 mg
99+
70,00 mg
1
Magnez
9,00 mg
99+
444,00 mg
1
Fosfor
107,00 mg
99+
1 409,00 mg
1
Potas
132,00 mg
99+
600,00 mg
5
Sód
314,00 mg
33
1,14 mg
99+
Cynk
0,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Inne
Woda
52,62 g
13,44 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser topiony Vs Niebieski Ser
Ser topiony Vs Ser Szwajcarski
Ser topiony Vs Całe Mleko
Rodzajów sera
Krem Fakty
Karmel Fakty
Ser Feta Fakty
Mozzarella Sera Fakty
Niebieski Ser Fakty
Ser Szwajcarski Fakty
Rodzajów sera
Całe Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Odparowane Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mleko Organiczne
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Gjetost Ser Vs Karmel
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Gjetost Ser Vs Ser Feta
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Gjetost Ser Vs Mozzarella Sera
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić