Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Basundi Żywienie


Basundi Vs Edam Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
26,00 mg   
40

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
66,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
0,10 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,52 mg   
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
0,18 mg   
12

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
5,40 µg   
35

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
20,00 IU   
22
195,00 IU   
2

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
4,68 mg   
3

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
473,00 mg   
26

Żelazo
0,44 mg   
28
0,95 mg   
14

Magnez
30,00 mg   
14
3,63 mg   
99+

Fosfor
536,00 mg   
10
105,00 mg   
99+

Potas
188,00 mg   
30
231,10 mg   
23

Sód
812,00 mg   
12
167,20 mg   
99+

Cynk
3,75 mg   
7
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty