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 Diet Biasa Kula

Edam Cheese vs Basundi Nutrition

Edam Cheese
Basundi
Basundi vs Edam Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
89.00 mg   
18
26.00 mg   
40
vitamins
  
  
vitamin A
825.00 IU   
22
66.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.11 mg   
10
Vitamin B2 (riboflavin)
0.39 mg   
16
0.10 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg   
99+
0.52 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
22
0.18 mg   
12
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg   
18
5.40 μg   
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.54 μg   
11
0.00 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
3.00 mg   
6
vitamin D
20.00 IU   
22
195.00 IU   
2
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg   
25
4.68 mg   
3
Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg   
13
ora Sumadhiya   
Minerals
  
  
calcium
731.00 mg   
11
473.00 mg   
26
Iron
0.44 mg   
28
0.95 mg   
14
Magnesium
30.00 mg   
14
3.63 mg   
99+
fosfor
536.00 mg   
10
105.00 mg   
99+
kalium
188.00 mg   
30
231.10 mg   
23
sodium
812.00 mg   
12
167.20 mg   
99+
seng
3.75 mg   
7
0.45 mg   
99+
liyane
  
  
Water
41.56 g   
ora Sumadhiya   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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