1 kalorie
1.1 kalorie
61,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.5 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.8 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.11 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.17 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.20 Wielkość porcji
1.21 Białka
1.22 Węglowodany
1.22.3 Włókno
1.23.2 Cukier
1.25 Tłuszcze
1.25.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.25.6 Tłuszcz nasycony
2.1.1 Tłuszcze trans
2.3.2 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.5 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.4 Witaminy
4.4.1 Witamina A
4.4.4 Witamina B1 (tiamina)
4.4.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.4.10 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,00 mg
0
13.112
4.4.13 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,00 mg
-0.026
1.5
4.4.16 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.4.19 Witamina B12 (kobalamina)
4.4.22 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.4.25 Witamina D
4.5.3 Witaminy D (D2+D3)
4.5.6 Witamina E (tokoferol alfa)
4.6.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
0
30.3
4.7 Minerały
4.7.1 Wapń
4.7.4 Żelazo
4.7.7 Magnez
4.7.10 Fosfor
4.8.3 Potas
7.5.2 Sód
7 022,40 mg15,00 mg
0
7022.4
7.6.2 Cynk
7.7 Inne
7.7.1 Woda
10.5.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
11.2.2 Pielęgnacja włosów
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
12 Co jest
12.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
Niedostępne
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
Puchar
2 miski, Nie Dotyczy
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
6-7 dni fermentacji
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
13.5.2 Okres Trwałości