×

Doogh
Doogh

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Doogh
X
Twaróg

Doogh Vs Twaróg

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
61,00 kcal98,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne206,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne14,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne28,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,50 g11,12 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
4,70 g3,38 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,70 g2,67 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
3,30 g4,30 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,10 g1,72 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g0,12 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g0,78 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
13,00 mg17,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,60 IU140,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,05 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne12,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg0,43 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU3,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
137,50 mg83,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,08 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
12,00 mg8,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
95,00 mg159,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
156,40 mg104,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
7 022,40 mg364,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,45 mg0,40 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne79,79 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Iran
Nieznany
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Rzeczy, które trzeba
Puchar
Gar, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
3- 4 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
NA
15
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
5- 7 dni