×

Doogh
Doogh

Ser Gruyere
Ser Gruyere



ADD
Compare
X
Doogh
X
Ser Gruyere

Doogh Vs Ser Gruyere

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
61,00 kcal413,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne545,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne116,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne116,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,50 g29,81 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
4,70 g0,36 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,70 g0,36 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.2 Tłuszcze
3,30 g32,34 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.3.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne45 %
Paneer Fakty
1 91
1.4.1 Tłuszcz nasycony
2,10 g18,19 g
Amasi Fakty
0 67
1.5.1 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.6.1 Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g1,73 g
Paneer Fakty
0 48
1.8.1 Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g10,04 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
13,00 mg110,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,60 IU948,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,06 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,28 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.4.2 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,11 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.4.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.4.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne10,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.4.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg1,60 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.4.9 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.4.11 Witamina D
0,00 IU24,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.4.12 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.4.13 Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg0,28 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.4.14 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.5 Minerały
2.5.1 Wapń
137,50 mg1 011,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.5.2 Żelazo
0,08 mg0,17 mg
Paneer Fakty
0 70
2.5.3 Magnez
12,00 mg36,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.5.4 Fosfor
95,00 mg605,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.5.5 Potas
156,40 mg81,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.5.6 Sód
7 022,40 mg714,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.5.7 Cynk
0,45 mg3,90 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.6 Inne
2.6.1 Woda
Niedostępne33,19 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Nabiał
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasny żółty
4.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Iran
Szwajcaria
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Puchar
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
NA
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
3 miesiące
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F383,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie