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Doogh
Doogh

Gruyère Fromage
Gruyère Fromage



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Compare
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Doogh
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Gruyère Fromage

Doogh vs Gruyère Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

60,00 Kcal545,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

61,00 Kcal413,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

10,00 Kcal116,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

31,00 Kcal116,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,50 g29,81 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,70 g0,36 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,70 g0,36 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,30 g32,34 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

1 %45 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,10 g18,19 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g1,73 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,90 g10,04 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

13,00 mg110,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

66,60 IU948,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,06 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,37 µg1,60 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,48 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

1,44 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

137,50 mg1 011,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,17 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

12,00 mg36,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

95,00 mg605,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

156,40 mg81,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

7 022,40 mg714,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg3,90 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

89,80 g33,19 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

-
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
Produit laitier

Couleur

-
Jaune vif

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

Oui
Non

Origine

l'Iran
Suisse

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Coupe
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
3 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F383,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 mois
2- 3 semaines