cuajada Vs Skyr
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
88,00 kcal
99+
65,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,52 g
99+
11,00 g
40
Węglowodany
6,60 g
39
4,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
6,46 g
99+
4,00 g
35
Tłuszcze
4,77 g
31
0,20 g
2
Tłuszcz nasycony
2,86 g
27
0,10 g
1
Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
99,00 IU
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
Niedostępne
Minerały
Wapń
110,00 mg
99+
Niedostępne
Żelazo
0,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
131,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sód
100,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Alergia
cuajada i Skyr Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
- SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
- Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
cuajada i Skyr Smak
Niedostępne
Niedostępne
cuajada i Skyr Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
Niedostępne
Pochodzenie
Hiszpania
Islandia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
2 miski, Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
24 godziny
Czas Gotowania
kilka godzin
40
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
