1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 kalorie
88,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.16 Węglowodany
1.21.2 Włókno
1.23.1 Cukier
1.26 Tłuszcze
1.26.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.26.8 Tłuszcz nasycony
2.2.1 Tłuszcze trans
2.3.2 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.6 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
99,00 IUNiedostępne
0
2499
3.3.5 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
3.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
0
2.017
5.2.1 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
5.4.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
5.4.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
5.4.10 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
0
4.03
5.4.16 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.5.4 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
5.5.7 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
5.5.10 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
5.5.14 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
110,00 mgNiedostępne
0
1705
5.6.5 Żelazo
5.6.9 Magnez
NiedostępneNiedostępne
0
444
5.7.3 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
0
1409
5.9.2 Potas
131,00 mg407,00 mg
0
1794
8.5.3 Sód
100,00 mg1 807,00 mg
0
7022.4
8.5.7 Cynk
NiedostępneNiedostępne
0
7.31
8.6 Inne
8.6.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
0
221
8.6.4 Kofeina
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Nieznany
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
9.2.2 Pielęgnacja włosów
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Nieznany
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
10 Co jest
10.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Rodzaj sera
10.1.1 Kolor
10.1.2 Smak
10.1.3 Aromat
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
Hiszpania
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
11.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Sól, Jogurt
11.2.2 Fermentacja Agenta
11.3 Rzeczy, które trzeba
11.4 Czas Trwania
11.4.1 Czas przygotowania
1 godzina
Kilka dni w słońcu
11.4.2 Czas Gotowania
11.4.3 Czas Starzenia
11.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
-20
383
11.5.3 Okres Trwałości
1 miesiąc
Około 6 miesięcy