cuajada Vs Kozie Mleko
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
88,00 kcal
99+
69,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,52 g
99+
3,56 g
99+
Węglowodany
6,60 g
39
4,45 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
6,46 g
99+
4,45 g
39
Tłuszcze
4,77 g
31
4,14 g
26
Tłuszcz nasycony
2,86 g
27
2,67 g
24
Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g
99+
0,15 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g
99+
1,11 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
99,00 IU
99+
198,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,05 mg
17
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,28 mg
16
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,05 mg
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
1,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,07 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
1,30 mg
13
Witamina D
Niedostępne
51,00 IU
6
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
1,30 µg
4
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
110,00 mg
99+
134,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnez
Niedostępne
14,00 mg
32
Fosfor
Niedostępne
111,00 mg
99+
Potas
131,00 mg
99+
204,00 mg
27
Sód
100,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Cynk
Niedostępne
0,30 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
88,90 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Alergia
cuajada i Kozie Mleko Objawy Alergii
Niedostępne
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
cuajada i Kozie Mleko Smak
Niedostępne
Kwaśny
cuajada i Kozie Mleko Aromat
Niedostępne
kozi
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Hiszpania
NA
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Nie Dotyczy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
kilka godzin
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
5- 7 dni
|
||
|
||
|
