Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Kaymak


Kaymak Vs cuajada


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,52 g   
99+
0,96 g   
99+

Węglowodany
6,60 g   
39
3,31 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,46 g   
99+
0,39 g   
4

Tłuszcze
4,77 g   
31
63,10 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
60 %   
19

Tłuszcz nasycony
2,86 g   
27
37,66 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
1,45 g   
13

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g   
99+
16,51 g   
9

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,11 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,41 µg   
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
Niedostępne   
25,00 IU   
15

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
2,36 mg   
4

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
11,20 µg   
3

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
6,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
70,00 mg   
99+

Potas
131,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
100,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
2,93 mg   
15

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
32,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

cuajada i Kaymak Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

cuajada i Kaymak Smak
Niedostępne   
Kremowy, Mleczny   

cuajada i Kaymak Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Hiszpania   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier   
homogenizowanego mleka, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr   
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
24 godziny   

Czas Gotowania
kilka godzin   
480   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
5- 7 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty