Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Kaymak Żywienie


Kaymak Vs cuajada Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,21 mg  
39
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
1,30 mg  
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,41 µg  
40

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Witamina D
3,20 IU  
37
25,00 IU  
19

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg  
38
2,36 mg  
5

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
38
6,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potas
131,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sód
100,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Cynk
3,10 mg  
13
2,93 mg  
17

Inne
  
  

Woda
65,00 g  
32,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty