Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Urda


Urda Vs Creme fraiche


kalorie

Kalorii w 1 szklance
457,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
6

kalorie
393,00 kcal  
17
136,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
30,00 kcal  
21

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Kalorii w 1 plasterek
396,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,26 g  
99+
18,00 g  
32

Węglowodany
1,46 g  
99+
6,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,80 g  
22
6,00 g  
99+

Tłuszcze
31,00 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
-  

Tłuszcz nasycony
22,10 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g  
30
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g  
35
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
57,00 mg  
24
31,00 mg  
36

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
34
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg  
16
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Witamina D
0,20 IU  
99+
6,00 IU  
35

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg  
22
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnez
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Fosfor
64,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potas
101,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sód
26,70 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Cynk
0,24 mg  
99+
1,34 mg  
30

Inne
  
  

Woda
64,20 g  
74,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności  
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Creme fraiche  
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
Mleczny, Słodkie  

Aromat
Świeży  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Izrael  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
1 godzina  

Czas Gotowania
2 dni  
10  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
41,00 °F  
17

Okres Trwałości
3- 5 dni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty